健康咨詢描述: 晚上不容易入睡,大腦里面就像放電影一樣,早上想睡又得起床,
想得到的幫助: 怎么才能不失眠
病情分析:
根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是植物神經(jīng)功能紊亂導致的異常的。
指導意見:
建議你平時最好適度的休息,不要勞累,可以服用谷維素進行治療的,保持好的睡眠的
病情分析:
你好,根據(jù)你的誰覺不好,乏力胸悶等不適的癥狀看,應該是神經(jīng)衰弱失眠引起的。
指導意見:
放松心情避免不良生活刺激,加強鍛煉身體提高免疫力,可以口服安神補腦液,棗仁安神膠囊調(diào)理治療。
病情分析:
你好,你的問題,是中醫(yī)的氣血不足,氣血不足會導致人的失眠、頭迷、頭暈、站立、蹲下眼前發(fā)黑,胸悶、心慌、氣短等癥狀
指導意見:
對于氣血虛的調(diào)理,可以采用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理,昌弘西洋參補氣非常好,6年以上的參齡,微量元素含量高,平日也要多吃一些清淡的東西,注意多吃水果。這樣各方面的方法結(jié)合起來,才能真正把氣血虛給補起來
以上是對“失眠,乏力,頭暈,胸悶”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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