我因?yàn)橹皼](méi)睡好頭腦不舒服

健康咨詢描述： 大概還是去年12月初，我有一天晚上沒(méi)有睡醒早上很早就起來(lái)了，白天我想怎么著今晚也要睡個(gè)好覺(jué)。但是下午有個(gè)人約我明早去有事，我當(dāng)時(shí)很不情愿但勉強(qiáng)答應(yīng)了，把鬧鐘勉強(qiáng)定到八點(diǎn)，其實(shí)當(dāng)時(shí)如果讓我睡的話我可以睡到十點(diǎn)多，結(jié)果那天早上鬧鐘七點(diǎn)就響了，是我之前定錯(cuò)了。當(dāng)時(shí)我的頭腦里真的就是什么事都不想去想，只想睡覺(jué)，一倒下可能就會(huì)睡著。但那時(shí)不知為什么還是不想悔約堅(jiān)持起來(lái)了。這一天我真的就是勉強(qiáng)支撐的。到了晚上我終于了可以上床睡覺(jué)了，結(jié)果早上五點(diǎn)多又被隔壁的說(shuō)話聲吵醒了。而就是這一吵，讓我感覺(jué)到頭腦受到了很大的傷害。我之后雖然還繼續(xù)睡著了，但睡得沒(méi)有那么深了。而從那天起我就一直睡覺(jué)睡的不香了，對(duì)外界的感覺(jué)變遲鈍了，有時(shí)候看到了熟人，感覺(jué)有點(diǎn)陌生，說(shuō)不上幾句話。頭腦感覺(jué)有點(diǎn)緊，有點(diǎn)沉悶，沒(méi)有以前清爽的感覺(jué)。我現(xiàn)在覺(jué)得和外界的環(huán)境就象隔了一層紗，不能深切地感受外界。以前熟人看到我總是很興奮地打招呼，而現(xiàn)在似乎沒(méi)有那么熱情了，只是點(diǎn)點(diǎn)頭應(yīng)聲。我認(rèn)為是我的身體方面的原因?qū)е挛铱瓷先](méi)什么氣場(chǎng)。我這個(gè)情況能改變嗎，我能回到以前的狀態(tài)嗎。雖然從去年12月份到現(xiàn)在有一點(diǎn)改善，但還沒(méi)有有效的恢復(fù)，求醫(yī)生幫忙。

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