健康咨詢描述: 自從月經(jīng)來后身體就開始慢慢發(fā)胖,五六年了現(xiàn)在就是大肚腩,腹部特別肥胖
病情分析:
你好:你身體現(xiàn)在主要是出現(xiàn)了月經(jīng)后有一些發(fā)胖,說明身體的內(nèi)分泌的問題造成的,積極調(diào)整,也都會有所改變的,不用過度的擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:適當(dāng)?shù)倪M行一些運動鍛煉并且控制好飲食,避免吃一些刺激性的食物,一般來說也都有一定的調(diào)整的作用,不用過度的擔(dān)心。
內(nèi)分泌問題怎么解決呢
內(nèi)分泌問題的話可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整的,避免吃油膩刺激性的食物,適當(dāng)?shù)倪M行一些運動,也都有一定的作用的。
你好,考慮與平常生活習(xí)慣或外在因素有關(guān),建議平常控制高熱量的食物的攝入,可以多吃蔬菜,保持飲食清淡。同時適當(dāng)鍛煉,不要養(yǎng)成久坐的習(xí)慣。
病情分析:
你好,這樣的情況屬于向心性肥胖,建議你要控制飲食,注意多運動
指導(dǎo)意見:
你好,建議你平時少吃甜食和油膩的食物,每天堅持運動,如轉(zhuǎn)呼啦圈仰臥起坐等,至少堅持30分鐘
以上是對“腹部肥胖,大肚腩,這是什么原因造成的”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
請問什么是向心性肥胖
主要是腹部脂肪較多,而四肢脂肪堆積較少
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