感覺(jué)看起來(lái)很胖的??！但實(shí)際沒(méi)那么胖

      病情分析：
      你是想減肥嗎，這個(gè)盡量別吃零食，多運(yùn)動(dòng)，就可以減肥
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這樣也是最健康的方法，最好還是不要用減肥藥，盡量控制別吃零食，也不要吃太多，多運(yùn)動(dòng)就可以
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述來(lái)看，身高160，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是在105左右。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      據(jù)您所述，像您這種情況不算胖，平時(shí)要注意飲食調(diào)理，盡量少吃零食，多吃點(diǎn)富含維生素類食物，忌辛辣油膩食物，平時(shí)可以適當(dāng)活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，保持大便通暢。