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一覺醒來全身酸軟，一天沒精神，特別喜歡睡

女 | 34歲 2017-03-05 05:23:43 2人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：一天無精打采，精神不集中，有氣無力感覺，睡覺醒來全身。力不從心的感覺。感覺一直都這樣。吃了好多補氣補血的沒什么效果。急求

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2017-03-05 05:37:51 我要投訴

      病情分析：
      你的情況一般考慮是脾氣虛寒引起身體發(fā)虛的一系列癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食多吃魚，蝦等食物，增加鍛煉等，服用復(fù)方阿膠漿，益氣養(yǎng)血丸等藥物

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2017-03-05 06:00:02 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你這種情況考慮是受涼或飲食不規(guī)律引起的腎陽虛。
      指導(dǎo)意見：
      建議生活規(guī)律，按時作息，勞逸結(jié)合，不要壓力太大及精神緊張，適當(dāng)多運動，合理膳食。保持心情舒暢。