健康咨詢描述: 有時(shí)打瞌睡,上高或運(yùn)動(dòng)會(huì)喘氣就憋氣腹肌肉堵氣不通大概有一年多了偶然會(huì)不多,請(qǐng)問是什么情況原因。
病情分析:
你好,你描述的情況是正?,F(xiàn)象,勞累、腦供血不足、睡眠不足等都會(huì)出現(xiàn)打瞌睡,是一過性腦缺氧狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多戶外活動(dòng),散步慢跑爬山或爬樓梯打球等有氧運(yùn)動(dòng),鍛煉身體,提高機(jī)體耐受力,運(yùn)動(dòng)量逐漸增加
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