健康咨詢描述: 右腳第一趾骨基地部骨折已經(jīng)4個(gè)月了,現(xiàn)在也已經(jīng)不痛了,什么時(shí)候才能劇烈運(yùn)動(dòng)?田徑比賽那種。可以提前開始慢跑之類的運(yùn)動(dòng)嗎?
病情分析:
你好,第五柘骨基底部骨折一般固定治療四周左右就可以愈合了,可以進(jìn)行正常活動(dòng)了。
指導(dǎo)意見:
你好,現(xiàn)在已經(jīng)骨折后四個(gè)月了,并且沒有不舒服的癥狀,現(xiàn)在完全可以進(jìn)行各種體育比賽了。
病情分析:
你好根據(jù)你的癥狀描述你的這個(gè)情況應(yīng)該是需要積極的避免這種情況
指導(dǎo)意見:
不要有太大的心理壓力可以積極的避免,一般情況下都是半年左右才可以這么劇烈的活動(dòng)。
根據(jù)你的描述,有第一跖骨基底部骨折已經(jīng)四個(gè)月了,現(xiàn)在基本上已經(jīng)恢復(fù),但是還不能夠進(jìn)行體育鍛煉,因?yàn)楣钦壑蟮幕謴?fù)完全正常,需要一年左右的時(shí)間。
以上是對“右腳第一趾骨基地部骨折”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
骨折治療的要求是良好的復(fù)位和牢固的固定,這樣斷掉的骨頭就在正常的位置,不能活動(dòng)了骨頭就能長起來,達(dá)到一定時(shí)間就能長牢。
指導(dǎo)意見:
拍片子證實(shí)后,骨頭長好了就能拿掉固定。但是功能的恢復(fù)還需要通過鍛煉。由于固定使得關(guān)節(jié)僵硬,肌肉萎縮。所以長好了不等于功能正常。功能的恢復(fù)還需要通過艱苦的‘功能鍛煉才能慢慢恢復(fù)。
原則是“循序漸進(jìn)”。根據(jù)情況量力而行。沒有統(tǒng)一規(guī)定。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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