健康咨詢描述: 還能如何提高,如何再高一點,醫(yī)生幫幫我,有什么方法可以提高一點
病情分析:
你好根據(jù)你的描述,身高適合您父母的遺傳和后天的鍛煉有很大關系。
指導意見:
建議你要多運動多鍛煉多喝一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,同時要保證每天有充足的睡眠時間。
病情分析:你好,正常人在成年后也就是18歲以后就不會再長高了。指導意見:建議你放松心情,保持良好心態(tài),身高不是全部。鄧爺爺個子不高,但也是一代偉人。
病情分析:
你好,22歲的年齡一般再增高的機會不會很大,即使有也是在小范圍內(nèi)波動。平時注意飲食營養(yǎng)均衡。
指導意見:
建議,你先去醫(yī)院檢查一下,如果骨骺還沒有真正閉合,在醫(yī)學上是可以繼續(xù)長高的。
以上是對“22歲人,還能長高嗎?現(xiàn)在有點矮,太沒自”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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