有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 胸悶氣短失眠多夢睡眠質(zhì)量差

胸悶氣短失眠多夢睡眠質(zhì)量差

男 | 27歲 2017-03-02 12:19:58 2人回復(fù) 來自新鄉(xiāng)市

健康咨詢描述: 我晚上都有喝酒的習(xí)慣 每天睡覺都是似睡非睡的 而且沒一天是不做夢的 睡覺的時候總感覺胸口發(fā)悶 呼吸很沉重.睡眠質(zhì)量超級差

想得到的幫助: 請問我要怎么調(diào)理 還是吃什么類的藥物.需要做哪方面的檢查

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劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長: 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-03-02 12:21:47 我要投訴

      病情分析:
      考慮睡眠質(zhì)量下降引起的現(xiàn)象,會有睡眠困難,易醒多夢,嚴(yán)重時胸悶氣短的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議避免過度勞累,少吃刺激性食物,緩解心理壓力,并且用蓮心泡水飲用,有一定安神作用,可以有所好轉(zhuǎn)。
      

譚漩
譚漩 連平康平精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,胃炎,反流性食管炎,小兒腸炎,小 幫助網(wǎng)友:56889稱贊:2206
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2017-03-02 12:22:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您描述的情況來看,如果是胸悶氣短,而且睡眠差,那么要考慮是心陰不足證引起的,需要積極對癥調(diào)理。
      指導(dǎo)意見:
      存在上述的情況,應(yīng)該是心陰不足導(dǎo)致的心陽上亢的表現(xiàn),可以選擇服用天王補(bǔ)心丹來對癥調(diào)理一下,中成藥需要調(diào)理比較長的時間。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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