健康咨詢描述: 腳崴了感覺筋在疼不敢下地走路有什么好辦發(fā)嗎去醫(yī)院查了沒什么大問題
你好,還是先建議你到醫(yī)院去做一下ct拍片,檢查是否傷到了骨頭,如果沒有建議你可以在扭傷的初期前24小時進行冷敷啊,24小時以后可以進行熱敷,然后再配合著云南白藥噴霧劑來進行治療,一定要注意休息,不要做劇烈的運動,每天晚上睡前可以用熱水泡腳,促進血液循環(huán),多吃一些有營養(yǎng)的食物給身體補充營養(yǎng),可以補充鈣劑,多吃新鮮的水果和蔬菜,補充維生素。
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