孩子晚上睡覺不踏實(shí)怎么辦

      病情分析：
      你好
      根據(jù)你描述的情況，是孩子睡覺不踏實(shí)，懷疑與缺鈣有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以給寶貝補(bǔ)鈣，可以服用小兒碳酸鈣顆粒補(bǔ)鈣，平時(shí)多給孩子吃含鈣高的食物，曬太陽。

      病情分析：
      1、缺微量元素，血鈣降低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增強(qiáng)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好好。
      指導(dǎo)意見：
      2、太熱、太冷。3、太干燥，有鼻屎。4、睡眠前玩得太興奮，按時(shí)睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)，應(yīng)讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過于興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節(jié)目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創(chuàng)造一個良好的睡眠環(huán)境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、干燥。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿。