順產(chǎn)之后有什么好辦法呢

      后陰道松弛是屬于正?，F(xiàn)象。只要注意產(chǎn)后的恢復鍛煉，一般產(chǎn)后3個月后，產(chǎn)后媽媽的陰道是可以恢復到以前的水平的。你可以在產(chǎn)后，經(jīng)常的做縮陰運動，這會對恢復陰道壁的彈性起到一定的作用。
      

      病情分析：
      陰道松弛的女性該進行盆腔肌肉鍛練方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、
      指導意見：
      小便狀收縮肛門，如此反復100次以上。當習慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數(shù)的多少
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，陰道松弛沒有什么快速恢復的辦法。
      指導意見：
      根據(jù)你說的情況，這種情況建議你平時多做做，提肛運動，可以加強盆底肌肉。另外如果有必要可以考慮去做陰道緊縮術(shù)。
      
      以上是對“順產(chǎn)之后有什么好辦法呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，是你產(chǎn)后陰道括約肌松弛造成的癥狀
      指導意見：
      建議你可以每天進行縮肛運動增加陰道緊度，并去醫(yī)院婦科進行縮陰手術(shù)治療祝你早日康復
      

      病情分析：
      你好，你可能是過于頻繁地性生活或者是生完小孩子以后導致的陰道松弛的。
      指導意見：
      建議你平時可以多做提肛運動的，多吃含雌激素的食物。多運動的。多吃豆制品的。
      

      病情分析：
      你好，女性生寶寶后陰道肯定會比生寶寶前要松弛點的，不要太擔心了，放松心情。
      指導意見：
      平時多注意點衛(wèi)生，經(jīng)常清洗會陰部，不要有不潔的性生活，不要性生活太頻繁了，可以經(jīng)常練習提肛運動。
      醫(yī)生詢問：
      請問還有其他不適嗎
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述陰道分娩后導致陰道松弛，首先需要注意休息
      指導意見：
      養(yǎng)成定時排尿習慣，多做收腹提肛運動，吃補中益氣丸治療，不要從事重體力勞動，就可以恢復
      
      以上是對“順產(chǎn)之后有什么好辦法呢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般正常順產(chǎn)后陰道松弛是比較正常的生理反應(yīng)，不會有什么問題的。
      指導意見：
      注意個人陰部衛(wèi)生，避免感染發(fā)炎，加強腹部肌肉鍛煉，多做提肛運動，可以有效緩解，必要時采取陰道緊縮手術(shù)治療。祝你性福！
      

      病情分析：
      生完孩子后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象多數(shù)在產(chǎn)后3個月左右就能得以恢復。不過，由于產(chǎn)道是經(jīng)過擠壓撕裂，所以陰道內(nèi)肌肉的受損程度較大，于是要恢復陰道彈性就需要更長的時間。
      指導意見：
      產(chǎn)后媽媽可通過一些運動鍛煉來加強陰道彈性的恢復和促進陰道緊實，如屏住小便、提肛運動、收縮運動等等。也可以選擇千黛斯幫助你快速恢復緊致也是可行的。產(chǎn)后多堅持做鍛煉對你的健康也是很有利的。
      希望上述回答對你有所幫助，祝你健康！
      

      病情分析：
      生完孩子后出現(xiàn)的擴張現(xiàn)象多數(shù)在產(chǎn)后3個月左右就能得以恢復。不過，由于產(chǎn)道是經(jīng)過擠壓撕裂，所以陰道內(nèi)肌肉的受損程度較大，于是要恢復陰道彈性就需要更長的時間。
      指導意見：
      產(chǎn)后媽媽可通過一些運動鍛煉來加強陰道彈性的恢復和促進陰道緊實，如屏住小便、提肛運動、收縮運動等等。也可以選擇露卡菲婭幫助你快速恢復緊致也是可行的。產(chǎn)后多堅持做鍛煉對你的健康也是很有利的。
      希望上述回答對你有所幫助，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況建議可以通過鍛煉進行改善，比如：跑步，瑜伽，縮陰運動，提肛運動
      指導意見：
      你好，建議加強營養(yǎng)，加強鍛煉，比如跑步，瑜伽，改善自己的體質(zhì)，多吃蔬菜水果，少食辛辣刺激生冷食物