便秘，胃不舒服，最近伸懶腰，小腹疼

      病情分析：
      便秘與個人飲食習慣，生活習慣和運動量都有一定的關系。
      指導意見：
      每天多喝水，多吃粗纖維的食物，多運動。如果還是不行的話，可以吃一些通便的藥物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，應該考慮，胃腸道蠕動不好，引起便秘出現(xiàn)腸脹氣。
      指導意見：
      建議你，積極鍛煉身體，增強機體抵抗力，多喝水促進胃腸道的蠕動，多吃新鮮蔬菜和水果，減少便秘癥狀的出現(xiàn)
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的病情來看，是和消化不好胃腸炎有關的，最好飲食上多調理，配合吃點藥物治療一下。
      指導意見：
      建議您飲食上忌辛辣刺激性和涼的食物，多吃蔬菜，水果之類的，配合吃點藥物嗎丁啉和斯達舒治療一下觀察看看。
      
      以上是對“便秘，胃不舒服，最近伸懶腰，小腹疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      便秘，吃排毒養(yǎng)顏膠囊和常潤茶都只能讓你得到短暫的通暢,但是不能常吃
      指導意見：
      多吃含膳食纖維豐富的食物，如蘑菇、木耳等，還有粗糧等都不錯還有一定要多喝水，每天喝水2500ml以上
      

      病情分析：
      你還，你的這種情況有可能是因為大便不通暢引起的這種情況的出現(xiàn)的。
      指導意見：
      建議你應該多喝水，吃一些含有纖維素高的食物，如韭菜芹菜等，必要時應該去用一些潤腸藥物如酚酞片等，
      

      病情分析：
      你好，結合你的描述，這種情況極有可能是胃炎等引起的一系列癥狀的，這種情況可能性比較大的。
      指導意見：
      這種情況最好進行一下胃鏡的檢查，進一步明確情況，及時進行治療的，這種情況不要有太大的壓力的。需要注意調整的。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述胃脹和消化不良，幽門螺桿菌感染，便秘等都有關系。
      指導意見：
      建議你先通便，可以口服番瀉葉或者果導片后，平時注意飲食習慣，不吃辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果，每天一杯含有乳酸菌的酸奶調節(jié)腸道菌群失調。每天一定要保持大便通暢。
      
      以上是對“便秘，胃不舒服，最近伸懶腰，小腹疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，便秘，多由于生活不規(guī)律、飲食不均衡等導致。
      指導意見：
      建議，應避免過食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當活動,以促進胃腸蠕動,有助于大便通暢?？梢赃m當服用清胃黃連黃丸、新清寧片、五子潤腸丸等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況，可能是腸胃功能紊亂，消化不良，腸蠕動變慢影響排便。
      指導意見：
      注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，每次飯前空腹吃3顆并喝水，可調理腸胃，幫助腸道促進蠕動，有利于排便舒暢。平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動。