高三了卻因為一些事而無法集中注意力學習

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你很可能存有強迫觀念，有患強迫癥的傾向
      指導意見：
      建議你到當?shù)卣?guī)的精神?？漆t(yī)院神經(jīng)癥門診就診，以進一步明確診斷，及早干預或系統(tǒng)治療；也可以做做心理治療
      

      病情分析：
      可能是高三學習壓力大，害怕被同桌關(guān)注，又控制不住去關(guān)注同桌，不能集中注意力學習，使你產(chǎn)生了緊張焦慮心理。
      指導意見：
      希望你放松心情，改變認知模式，凡事多向積極樂觀的方面看，同桌關(guān)注你是欣賞你，希望能從你的身上找到優(yōu)點以共同促進學習。希望你學會調(diào)試自己的情緒，不要過分關(guān)注同桌的行為，忽視它，這種想法得不到及時的強化也會慢慢的消退。在業(yè)余生活中，希望你經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，我曾經(jīng)一些娛樂健身活動和家人朋友聊一些開心的話題，放松身心愉悅心情，緩解心理壓力。希望你以對自己充滿信心，每天給自己積極的心理暗示：“我很棒，我一定能調(diào)試好自己的心情，與同桌和睦相處，一起討論學習上的問題共同進步，我對自己充滿信心，我一定能做的更好！”努力使自己從心理上成長起來，以積極樂觀的心態(tài)去面對生活學習，建議你接受心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，離高考還有100天，你心卻很焦躁，這對你很不好，要盡快調(diào)整過來。
      指導意見：
      建議，首先要學會接納同學，同學向你學習說明你有優(yōu)秀的地方，同學間要相互鼓勵，相互進步才好，而不是互相排拆，你應該學習她的淡定，在輕松的心態(tài)中學習，成績會很快提高。
      
      以上是對“高三了卻因為一些事而無法集中注意力學習”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你描述的這個情況，無論你換到跟誰同桌，即使她不看你的，不學你都沒用。
      指導意見：
      這種情況就是你自己的問題了，看你的，學你的又能影響你什么呢，而且你已經(jīng)到了別人不看你，你也覺得別人在看你，學你。建議盡快去看看心理醫(yī)生，做一些治療改善一下。