健康咨詢描述: 頭迷糊,高血壓請問喝什么茶?高血壓在生活中該吃什么?高血壓在生活中該注意什么?
想得到的幫助: 著急請老師快速回復(fù),謝謝老師。
病情分析:
你好,血壓高主要是吃降壓藥控制,具體吃什么降壓藥,吃多少,都要根據(jù)你的具體血壓值進(jìn)行判斷。你的血壓是多少?
指導(dǎo)意見:
高血壓患者平時飲食清淡一些,不要吃咸的,不要吃油膩油炸食物,還要堅持運(yùn)動,控制體重。
病情分析:
生活中我們在吃玉米的時候絕大多數(shù)人都把玉米須給扔掉了,其實(shí)這扔掉的可是寶貝,喝玉米須茶可以幫助高血壓患者降壓。玉米須能擴(kuò)張末梢小血管,降低血壓,而且還能利尿、降糖,在臨床上常用玉米須治療因腎炎引起的高血壓。高血壓患者可以直接把玉米須清洗干凈,用開水沖泡或者加水煎煮后代茶飲。
指導(dǎo)意見:
這樣有助于降低高血壓,同時也要注意患者的生活事項平時應(yīng)該注意合理的進(jìn)行飲食,有效地降低血脂,避免造成高血脂出現(xiàn),影響到身體健康平時也要注意自我調(diào)理,有效進(jìn)行保健才能對自己的身體健康有利,希望大家注意身體調(diào)養(yǎng)。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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