大腿粗上身瘦想減肥減十斤怎么減呢
女 | 20歲 2017-02-23 22:49:39
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健康咨詢(xún)描述： 你好醫(yī)生我身高171厘米體重130斤有希望瘦到120斤嗎
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劉德震 長(zhǎng)春紅星醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見(jiàn)病，慢性病，心腦血
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2017-02-24 08:09:41 我要投訴
病情分析：
你好！引起發(fā)胖的原因一般都是由于吃進(jìn)去的熱量超過(guò)了身體代謝需要的，也有的與內(nèi)分泌狀態(tài)有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
科學(xué)的減肥方法就是控制高熱量食物，和每天適當(dāng)做一些體育活動(dòng)，增強(qiáng)身體的新陳代謝。不要依靠什么減肥藥，沒(méi)有什么減肥藥沒(méi)有副作用還不會(huì)反彈的。
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