健康咨詢描述: 普通上班族,不知道是不是因為亞健康問題出現(xiàn)了四肢乏力,勞損不堪的情況,有時候起來會感覺有點頭暈。請問怎么解決?
想得到的幫助: 有朋友吃了復方阿膠漿,氣虛雙補效果不錯,不知道能否解決我的問題?
溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調(diào)整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習慣,從源頭上堵住亞健康狀態(tài)發(fā)生。
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