失眠怎么辦不知道去那個醫(yī)院里看啊?

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，腎虛，神經(jīng)衰弱引起的失眠，睡不著等，
      指導意見：
      可以服用谷維素，刺五加，安神補腦治療試試，避免勞累情緒激動，適當運動鍛煉，多吃蔬菜水果
      

      病情分析：
      你好，患有失眠平時注意生活規(guī)律，不要熬夜，臨睡前用溫水泡腳，喝一杯溫牛奶，不要看情緒激動的書籍。
      指導意見：
      建議你服用谷維素和腦心舒口服液或(安神補腦液)，盡量不要服用安眠藥，堅持一段時間會有好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，考慮是神經(jīng)衰弱的可能性比較大，可以服用藥物治療，也可以做檢查。
      指導意見：
      建議在醫(yī)生的指導下服用，安神補腦口服液，按說明服用，也可以到醫(yī)院做檢查，明確診斷后，按醫(yī)囑及時的對癥治療
      
      以上是對“失眠怎么辦不知道去那個醫(yī)院里看啊?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，這種情況下有可能是因為植物神經(jīng)功能紊亂造成的，首先平時合理安排日常生活工作有條理，
      指導意見：
      一定的戶外運動，來增強體質(zhì)，促進全身的血液循環(huán)，臨睡覺之前熱水泡泡腳或者泡個熱水澡，服用谷維素調(diào)理紊亂的植物神經(jīng)功能，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述這種情況要注意調(diào)整作息時間。養(yǎng)成早睡早起的好習慣。
      指導意見：
      建議口服安神補心膠囊，棗仁安神顆粒治療。避免勞累。避免喝茶，避免喝咖啡等興奮性飲料。
      

      病情分析：
      失眠的原因很多，它有一過性的，比如：精神受到刺激，思慮過度，飲食過多，在睡覺前過度興奮等。
      指導意見：
      還有就是身體的疾病引起的，這要結(jié)合具體發(fā)病情況，發(fā)作加重的誘因進行綜合分析，才能明確，根據(jù)病情辯證進行處理。
      

      病情分析：
      引起失眠的原因有很多，大都是心理因素所致，可能是平時壓力過大，或者是存在負性生活事件導致的負性情緒沒有得到及時解決等心理因素導致。
      指導意見：
      建議重視心理健康，有壓力及時排解掉，多與人交流溝通，參加活動，改善心理狀態(tài)。規(guī)律作息時間，白天不要賴床，爭取每天都保持一定的運動量。睡前泡泡腳。慢慢調(diào)理。祝健康。
      
      以上是對“失眠怎么辦不知道去那個醫(yī)院里看啊?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！