總是容易感冒，怎么回事

女 | 53歲 2017-02-23 09:38:57 1人回復來自長春市

健康咨詢描述：我今年54歲，晚上睡眠總是不好，白天愿意出汗，有時候頭總是暈暈沉沉的，最近還總是感冒，這是不是免疫力低下的表現

想得到的幫助：我想咨詢我是不是需要打點提高免疫力的針劑？提高免疫力的針劑有用么？

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2023-01-03 08:19:45 我要投訴

患者如果容易出現感冒的情況，是屬于患者的身體抵抗力比較弱，所以會容易引起有感冒的癥狀出現。在容易感冒期間患者可以通過多吃一些蔬菜水果以及蛋白質豐富，維生素豐富的食物可以幫助提高身體的免疫能力，同時患者需要提高身體的免疫能力。也可以通過運動鍛煉的方式，以及患者平時要養(yǎng)成一個良好的生活以及飲食作息習慣，避免有長期熬夜。不管是大人還是孩子，如果是免疫力低下，都可以注射增強免疫力的針劑，通過注射針劑可以讓人體抵抗疾病的能力得到極大的提高。但是最好是不要通過注射針劑能提高免疫力，因為任何的藥物都是有副作用的，可能會對身體帶來不利影響。最好是通過飲食和生活調理來提高自己的免疫力。