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來月經(jīng)能和牛奶吃雞蛋嗎
女 | 13歲 2017-02-22 18:12:17
1人回復(fù)
來自常州市
健康咨詢描述： 為了想長(zhǎng)高，現(xiàn)在都喝牛奶吃雞蛋。不知道能不能喝
想得到的幫助： 來月經(jīng)可以喝牛奶吃雞蛋嗎
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2022-06-17 22:45:15 我要投訴
身高與遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)等有關(guān)系，所以平時(shí)一定要注意營(yíng)養(yǎng)，注意休息，多運(yùn)動(dòng)，特別是參加摸高運(yùn)動(dòng)，這樣可以有利于長(zhǎng)高。雞蛋牛奶都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，可以促進(jìn)身體發(fā)育。還要注意粗細(xì)搭配合理飲食。
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