跑步之后會(huì)產(chǎn)生頭暈現(xiàn)象

      尊敬的患者您好，很高興為您解答問(wèn)題。根據(jù)您的描述您的情況可能是低血糖導(dǎo)致的，建議您注意休息?？梢约皶r(shí)補(bǔ)充葡萄糖。平時(shí)注意飲食均衡。不要過(guò)度節(jié)食。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，你需要正常飲食，然后適當(dāng)鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)生活規(guī)律，睡眠充足，要根據(jù)自身體質(zhì)鍛煉，避免勞累，多吃蔬菜水果和牛奶
      
      以上是對(duì)“跑步之后會(huì)產(chǎn)生頭暈現(xiàn)象”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      跑步后出現(xiàn)頭疼，眼花等癥狀，這可能不是低血糖，而是勞累、腦缺氧導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般跑步不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不要吃高熱量，高膽固醇類的食物，口服擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)的藥物。
      

      病情分析：
      目前的這種情況并不代表著低血糖的表現(xiàn)，這種情況就是一種迷走神經(jīng)張力低，缺少體育鍛煉，出現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的改變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這方面的治療基礎(chǔ)，主要是平時(shí)盡量的多參加體育鍛煉，形成規(guī)律的生活方式，提高身體耐受能力。
      

      病情分析：
      最常見(jiàn)的就是低血糖，低血壓，不知道你平素血壓咋樣，吃飯咋樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以測(cè)個(gè)血壓，平時(shí)肯定一日三餐要按時(shí)吃，早飯一定得吃，吃中藥最好，估計(jì)經(jīng)期也不正常
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你描述的情況考慮是低血糖引起的。建議出現(xiàn)這種情況時(shí)吃塊兒糖。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多喝熱水，別吃辣椒，戒煙戒酒，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，希望我的分析及建議對(duì)你有所幫助，祝你早日康復(fù)。
      
      以上是對(duì)“跑步之后會(huì)產(chǎn)生頭暈現(xiàn)象”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況如果不是頻繁發(fā)生，考慮是由于一過(guò)性低血糖造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      我建議你可以在運(yùn)動(dòng)之前和一些含糖飲料。不要空腹運(yùn)動(dòng)。如果出現(xiàn)不適，及時(shí)吃一些糖果或是點(diǎn)心。
      

      病情分析：
      您這種情況估計(jì)是腦缺氧或者低血糖引起的，跑步時(shí)由于消耗大量的氧氣，所以大腦供氧就相對(duì)不足，另外低血糖的時(shí)候，交感神經(jīng)興奮能引起心慌，出汗，疲乏無(wú)力等癥狀的。不排除低血壓引起的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您要控制一下活動(dòng)量，有這樣的感覺(jué)的時(shí)候可以喝點(diǎn)糖水或者巧克力等含糖量高的食物，估計(jì)問(wèn)題不大
      

      病情分析：
      你好，你這種情況多數(shù)考慮是有，血虛的可能。建議你去看中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥調(diào)理下。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況建議你去正規(guī)醫(yī)院監(jiān)測(cè)一下血糖的情況。另外建議你要均衡營(yíng)養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述最好跑步的時(shí)候調(diào)整呼吸，排除缺氧的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果呼吸均勻排除了缺氧因素，那就可能是低血糖的表現(xiàn)，最好是發(fā)作的時(shí)候，到醫(yī)院化驗(yàn)血糖看看。
      

      病情分析：
      你好，有可能是貧血，低血糖造成的。跑步半小時(shí)之前最好吃一些食物。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跑步的時(shí)候動(dòng)作不要?jiǎng)×?，慢跑比較好，如果感覺(jué)累了，要及時(shí)休息，堅(jiān)持跑步會(huì)增強(qiáng)抵抗力。