最近總是控制不住的發(fā)呆怎么回事?

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，總發(fā)呆，一定是沒睡好了，要保持充足的睡眠時(shí)間，精神頭好自然就好了。但也應(yīng)注意是不是動(dòng)脈血管疾病等問題哦！
      指導(dǎo)意見：
      給自己訂一些目標(biāo)，近期的長期的，從小目標(biāo)入手，當(dāng)這些目標(biāo)被逐個(gè)的完成的過程中，你會感覺自己的狀態(tài)越來越好。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來看，屬于心理問題。首先檢查是身體上問題嗎？
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議主要自我調(diào)節(jié)暗示自己最棒的。多喝家人朋友溝通，保持良好生活習(xí)慣。以及心情
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，總發(fā)呆，一定是沒睡好了，要保持充足的睡眠時(shí)間，精神頭好自然就好了。但也應(yīng)注意是不是動(dòng)脈血管疾病等問題
      指導(dǎo)意見：
      給自己訂一些目標(biāo)，近期的長期的，從小目標(biāo)入手，當(dāng)這些目標(biāo)被逐個(gè)的完成的過程中，你會感覺自己的狀態(tài)越來越好。。
      以上是對“最近總是控制不住的發(fā)呆怎么回事?”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      壓力比較大的情況下出現(xiàn)這種狀態(tài)還是比較正常的，所以完全不需要擔(dān)心的
      指導(dǎo)意見：
      正常的生活一下看看吧，其余的來說就是觀察，多放松一下看看，人到中年不能這么大的壓力