有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 我心情郁悶,焦慮不安,精神亢奮,不知所措

我心情郁悶,焦慮不安,精神亢奮,不知所措

男 | 36歲 2017-02-18 19:50:14 4人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我有一個(gè)女朋友,我們都為對(duì)方離了婚,在一起好幾年了,前段時(shí)間分手了,我的情況是這樣的,在一起時(shí),我們又吵又鬧,真正分手了,我心如刀割,就像上面我說(shuō)的情況一樣,情緒緊張,激動(dòng)!不知道是不是太在乎她,還是心理變態(tài),我該怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐快娥
徐快娥 景德鎮(zhèn)市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障,結(jié)膜炎,角膜炎,青光眼,弱視,散光,斜視, 幫助網(wǎng)友:32040稱(chēng)贊:3
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2017-02-18 19:51:58 我要投訴

      病情分析:
      你好你這樣的情況就是一種感情失敗后出現(xiàn)的情感綜合征的是一種不忍心不想接受的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      所以你這樣的情況還是比較在乎他的一般來(lái)講你們屬于二次婚姻的還是珍惜好的

2017-02-18 19:58 ask75036461yh 追問(wèn)

我想珍惜,我現(xiàn)在好后悔,我想去找她,但怕拒絕,我會(huì)走極端,我該怎么辦

2017-02-18 20:00醫(yī)生回答:

不會(huì)的他能為了你離婚就說(shuō)明他對(duì)你感情很好否則不會(huì)出現(xiàn)的你要勇敢一點(diǎn)就好了

張勝男
張勝男 其他 擅長(zhǎng): 臨床常規(guī)護(hù)理知識(shí),感冒、發(fā)熱的常規(guī)護(hù)理及診療。 幫助網(wǎng)友:20412稱(chēng)贊:115
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2017-02-18 19:52:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,人群中有很多像你這樣的,分手后心情郁悶,這中情況手后總是伴隨著輕微的抑郁,只要能夠走出來(lái)就很快會(huì)沒(méi)事的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      能夠理解你難受的心情,可以嘗試多于家人或朋友溝通,放松心情,但是畢竟要走出來(lái),為了我們的健康,也為了以后的生活,加油。
      

田彥素
田彥素 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦科、眼科、兒科、皮膚科、內(nèi)科等常見(jiàn)病和多發(fā)病,如 幫助網(wǎng)友:9816稱(chēng)贊:60
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2017-02-18 19:53:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你上面的描述情況,已經(jīng)了解你的處境,對(duì)于此種情緒和心理方面的咨詢(xún)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前考慮方向只有兩個(gè),一個(gè)是如果你真的喜歡對(duì)方,再次誠(chéng)懇表白,以誠(chéng)意挽回感情,其二就是如果表白無(wú)效的話(huà),那就只能順其自然了。
      以上是對(duì)“我心情郁悶,焦慮不安,精神亢奮,不知所措”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-02-18 19:57 ask75036461yh 追問(wèn)

我想去找她,但是,如果她不接受,我擔(dān)心我會(huì)走極端

2017-02-19 14:59醫(yī)生回答:

你正處于感情的高燒期,有句話(huà)叫做盡人事聽(tīng)天命,凡事盡力而為,走極端是沒(méi)用的,那樣只會(huì)傷害自己和他人,如果對(duì)方心里沒(méi)你了,你做什么都無(wú)關(guān)緊要,理智很重要,要理性的去考慮婚姻和感情,時(shí)間可以改變一切,如果做了糊涂事,你后悔都來(lái)不及,做事要考慮后果,所以可以先推遲一段時(shí)間再去,無(wú)論何種情況,你都應(yīng)接受。

趙芳梅
趙芳梅 長(zhǎng)治潞州晉新醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 早孕,輸卵管堵塞,不孕癥,性病 幫助網(wǎng)友:31212稱(chēng)贊:53
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2017-02-18 19:57:19 我要投訴

      病情分析:
      都為對(duì)方離婚你們的幸福已經(jīng)是傷害了一個(gè)人而得到,要懂得珍惜的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      兩個(gè)人在一塊難免會(huì)有磕磕碰碰,最好珍惜眼前坐下來(lái)好好談?wù)劊瑳](méi)有過(guò)不去的矛盾
      

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