請用簡單描述您的問題...嚴(yán)重失眠怎么辦
健康咨詢描述： 本人五十多歲了女性，嚴(yán)重失眠大概持續(xù)了一年了，失眠的特別嚴(yán)重，好幾天都不睡覺，渾身酸痛，月經(jīng)正常，吃過谷維素也喝過湯藥，但都不起作用，怎么辦?。浚。?！
想得到的幫助： 希望能調(diào)節(jié)失眠
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病情分析：
你好，從你描述的這個失眠的情況來看，考慮主要是因為氣血不足導(dǎo)致的失眠，
指導(dǎo)意見：
建議你的這個情況可以在口服藥物的基礎(chǔ)上配合針灸等方法進行調(diào)理，會有一定的效果，
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病情分析：
你好，你現(xiàn)在應(yīng)該是由于植物神經(jīng)紊亂引起的，嚴(yán)重的，還有可能會引起疼痛
指導(dǎo)意見：
建議你最好是帶他去醫(yī)院檢查，應(yīng)該保持一個充足的睡眠，可以使用一些活血的藥物。
病情分析：
你好，如果長時間失眠引起的睡眠質(zhì)量問題，會導(dǎo)致人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)衰退，從而導(dǎo)致更多的問題出現(xiàn)，需要做一些調(diào)整和改善，以免影響你的生活質(zhì)量。
指導(dǎo)意見：
建議你用昌弘西洋參泡水喝來調(diào)理，昌弘西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng)，達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用，可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退等癥狀，效果是非常好的。平時休息要規(guī)律一些。
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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