想問將要面臨考試這種吃什么能改善記憶力

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你五月份要護(hù)考了，最近看書總看不進(jìn)去，記憶力下降
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以多吃點(diǎn)核桃，黑芝麻，魚類，海產(chǎn)品，牛奶，雞蛋，新鮮水果和蔬菜，可以改善記憶力，并注意休息，勞逸結(jié)合
      

      病情分析：
      你現(xiàn)在這樣的情況一定是要保持平和的心態(tài)的，集中精力，可調(diào)理的
      指導(dǎo)意見：
      你可以多運(yùn)動，多吃一些有營養(yǎng)的食品，同時服用驢膠補(bǔ)血顆粒，晚上堅(jiān)持喝牛奶的
      

      病情分析：
      你好，像你說的這種情況，不排除與您自身緊張情緒有關(guān)，再加上睡眠不足等所致。
      指導(dǎo)意見：
      建議您首先放松心情，不要有太大壓力，飲食上可以吃一些核桃或者含蛋白豐富的食物，盡量保證充足睡眠，注意勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“想問將要面臨考試這種吃什么能改善記憶力”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      主要還是增強(qiáng)自身體質(zhì)和主觀意識。口服保健品有一定效果。
      指導(dǎo)意見：
      金菇口服液，亞麻籽油就可以了呢?。提高主觀能動性，祝你早日成功。。。。
      

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，是精神過度緊張，大腦過度疲勞引起的記意力差。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，勞逸結(jié)合，制定好學(xué)習(xí)計(jì)劃，按照計(jì)劃有條不紊地進(jìn)行，多食新鮮蔬菜水果，少食辛辡刺激性食物，不飲濃茶及刺激性飲料如咖啡可樂等，多適核桃、大棗，口服谷維素，維生素B1，養(yǎng)血安神片等。