晚上不能吃東西可以吃蔬菜嗎?

      病情分析：
      如果是減肥的話可以適量的進(jìn)食的，蔬菜等含有的熱量較少可以吃的。
      指導(dǎo)意見：
      但是也應(yīng)該是合理控制攝入的蔬菜的，只要是適量的就可以不要暴飲暴食就問(wèn)題不大。

      病情分析：
      晚上8點(diǎn)以后最好不要吃東西，蔬菜也不要吃，太晚吃東西對(duì)胃不好，而且容易患結(jié)石等疾病。
      指導(dǎo)意見：
      晚飯最好六點(diǎn)吃完，而且不要吃太油膩的以及蛋白質(zhì)含量高的食物，不要吃的太飽，但晚上不吃飯也不好，飲食要有規(guī)律。

      指導(dǎo)意見：
      如果晚上感到餓，可以吃適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)東西，比如餅干，面包，新鮮的水果，蔬菜，喝杯熱牛奶，但是不要吃的過(guò)飽，以免影響晚上的睡眠。
      以上是對(duì)“晚上不能吃東西可以吃蔬菜嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您好，青春期男性，十七歲，晚上給那個(gè)不能吃東西？您怎么啦，怎么回事兒？為什么呢？建議您敘述清楚自己的病史，不然我不知道怎么回答您的問(wèn)題。