健康咨詢描述: 醫(yī)生我自國中開始就便祕到現(xiàn)在,已經(jīng)是知道其中原因是水分不足,但在國中畢業(yè)以後高中的兩年都有每天喝2000cc的水,現(xiàn)在高三了還是一樣嚴(yán)重便祕,我平時的飲食早餐都是吃燕麥或有時中午學(xué)校就都只吃三菜一湯學(xué)校煮的炒飯麵白飯(除了有時有胚芽米就會盛一點)晚餐都是吃水果青菜或是家裡煮的菜,由於因為是學(xué)生要早睡也是困難所以都儘量12:00睡但都還是沒用(哭)可以麻煩醫(yī)生幫我解答嗎我到底要怎麼吃才能解決這個問題?我都要吃藥才勉強(qiáng)能大出了第一型的大便....好痛苦真的好痛苦...要吃不是不吃也不是qwq又說是吃太少所以無法累積!?但是就是都便祕了更不能吃太多反而增加了自己的負(fù)擔(dān)更難過了,醫(yī)生請問我到底該怎麼辦?便祕讓我什麼喜歡吃的都不能吃,讓我深深懼怕越來越慘情緒也更加的陰沈覺得自己快沒救了(哭)我真的不知道問題出在哪了qwq求求您了
病情分析:
從你描述的情況來看,便秘,形成的原因有很多的,你的情況不排除,還是由于內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的同時學(xué)習(xí)壓力比較大。
指導(dǎo)意見:
但是便秘的這種疾病還是可以治療的,你不用過于擔(dān)心,最好可以采取食療的方法,我還是建議你,每天口服蜂蜜。起到潤腸通便的作用。
病情分析:
便秘的原因比較多,其中很多可能和生活方式相關(guān),比方說平時不愛喝水,運動少粗纖維食物攝入少等等
指導(dǎo)意見:
因此建議您平時積極的運動鍛煉,促進(jìn)胃腸蠕動,再多喝水,多吃粗纖維類的食物,例如各種蔬菜水果。假如便秘還是發(fā)錯的話,那么可以考慮采用開塞露對癥治療。
病情分析:
您好:便秘是指由于大腸傳導(dǎo)功能失常導(dǎo)致的以大便排出困難,排便時間或排便間隔時間延長為臨床特征的一種大腸病證。
指導(dǎo)意見:
建議:您不妨用自己的雙手,堅持以下自我按摩法,相信能起到通便的作用。仰臥于床上,用右手或雙手疊加按于腹部,按順時針做環(huán)形而有節(jié)律的撫摸,力量適度,動作流暢。約3~5分鐘。也可推按·天突穴·中脘穴
以上是對“便祕好痛苦一直治不好要整整6年了醫(yī)生救救”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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