跑步兩天后，腿痛得厲害。

      病情分析：
      您好，這種情況有可能是劇烈運(yùn)動(dòng)等等引起的肌肉酸痛情況反應(yīng)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)注意自己的反應(yīng)情況，根據(jù)自己的情況進(jìn)行理療按摩，注意休息調(diào)節(jié)
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所說(shuō)的情況來(lái)看，你的癥狀考慮為是由于長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)引起肌肉緊張的可能比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以熱敷或按摩下局部來(lái)緩解，再配合服用舒筋活血片或者是紅藥片來(lái)治療。
      
      以上是對(duì)“跑步兩天后，腿痛得厲害。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你現(xiàn)在這樣的情況可能是一時(shí)性過(guò)度運(yùn)動(dòng)的原因的尼，也不要太擔(dān)心的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在主要是多吃牛肉，瘦肉，肝，血，海產(chǎn)品，青菜，水果，可服用三7片之類(lèi)的
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你講述的情況應(yīng)該是開(kāi)始鍛煉嗯所以引起的疼痛癥狀這種情況應(yīng)該是沒(méi)有問(wèn)題的你不用太擔(dān)心
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，肌肉也需要適應(yīng)期的所以你可以使用熱水泡腳按摩一下腿部嗯適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)鈣劑也是可以的希望你的癥狀會(huì)盡快改善
      

      病情分析：
      你的情況根據(jù)敘述需要考慮過(guò)量運(yùn)動(dòng)引起的肌肉組織韌帶損傷等，建議結(jié)合臨床減少活動(dòng)量并配合臨床局部電烤按摩理療并對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
      

      病情分析：
      你好，這是由于很長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在突然跑步，肌肉會(huì)受到拉伸、產(chǎn)生酸性物質(zhì)，導(dǎo)致腿部疼痛。一般幾天后癥狀逐漸消失。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不用擔(dān)心，可以繼續(xù)參加跑步運(yùn)動(dòng)，也可以用下列方法緩解，比如在跑步前做熱身準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，敲打疼痛部位，熱敷等。
      
      以上是對(duì)“跑步兩天后，腿痛得厲害。”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，考慮肌肉酸痛，與缺鈣，缺乏鍛煉，跑步前沒(méi)有熱身，運(yùn)動(dòng)過(guò)度有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，避免焦慮緊張，慢慢會(huì)好的，每天堅(jiān)持鍛煉，補(bǔ)點(diǎn)鈣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃魚(yú)肉蛋奶。
      

      病情分析：
      根據(jù)收到病情來(lái)看，是和肌肉適應(yīng)期有關(guān)的，最好平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻挘蜁?huì)有好轉(zhuǎn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您這幾天多休息，適當(dāng)?shù)陌茨ν炔?，慢慢就?huì)有緩解的，不要擔(dān)心，祝您早日康復(fù)。