有問必答網(wǎng)心理健康科 → 如果一個(gè)人對(duì)這個(gè)世界感到惡心,他心里會(huì)出

如果一個(gè)人對(duì)這個(gè)世界感到惡心,他心里會(huì)出

男 | 16歲 2017-02-14 21:54:52 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 心里出現(xiàn)很多觀念,放不下,一但忘記心里就會(huì)很痛苦 后來一些觀念在心里念著越積越多,之后這些觀念陪伴這個(gè)人過著每一天這是什么病

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

李佳
李佳 中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)眼底病,青光眼,白內(nèi)障,斜視,屈光不正等眼科常 幫助網(wǎng)友:2875
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2017-02-14 22:07:11 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于最近沒有休息好,情緒緊張壓力大而導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見:
      建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,擴(kuò)大自己的朋友圈,多與他人交流

2017-02-14 22:09 ask749335354g 追問

忘不掉呢?

2017-02-14 22:11醫(yī)生回答:

那也要努力嘗試著去忘掉啊,活得輕松一些

萬(wàn)潔
萬(wàn)潔 宜春市第三人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,雙相障礙,焦慮障礙,抑郁障礙。 幫助網(wǎng)友:5564
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2017-02-14 22:11:41 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)敘述考慮焦慮癥及抑郁癥都是有可能的建議放松心情不要壓力太大
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)多與家人及朋友交流溝通增加戶外運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力保持心情舒暢癥狀加重建議到醫(yī)院就診

2017-02-14 22:12 ask749335354g 追問

我晚上都在做夢(mèng)

2017-02-15 18:26醫(yī)生回答:

建議不要給自己的壓力太大想太多

史永海
史永海 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系,婚姻家庭,生涯規(guī)劃,抑郁癥,青少年心理咨 幫助網(wǎng)友:1930
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2018-07-03 17:38:13 我要投訴

      你說如果一個(gè)人對(duì)這個(gè)世界感到惡心,他心里面就會(huì)出現(xiàn)一些觀念。而正是這些觀念,讓人放不下。放下的話心里會(huì)很痛苦。我就很好奇,這些觀念是一些什么樣的觀念?可能我了解了,這是一些什么樣的觀念,才能夠更好的去體會(huì)你的痛苦。這些觀念可能會(huì)陪著人,讓人不舒服。但不一定是病,都要看持續(xù)多長(zhǎng)的時(shí)間。
      以上是對(duì)“如果一個(gè)人對(duì)這個(gè)世界感到惡心,他心里會(huì)出”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

韓增英
韓增英 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 夫妻關(guān)系,親子關(guān)系,人際關(guān)系,生長(zhǎng)期困擾,減壓處理 幫助網(wǎng)友:4475稱贊:3
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2018-07-03 17:39:49 我要投訴

      你好,看了你的留言感覺到你掉進(jìn)了觀念的執(zhí)著里,惡心還放不下,放下了還痛苦,這是心理問題,如果愿意你可以尋求心理咨詢師的支持與幫助

董學(xué)義
董學(xué)義 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:1066
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2018-07-03 17:41:38 我要投訴

      這是一種強(qiáng)迫性思維,是強(qiáng)迫癥的一種。大多數(shù)強(qiáng)迫癥患者都有一種共同特質(zhì),就是屬于完美主義者,不接納不完美的自己。其實(shí)世界本來就不完美,只能是越來越好,有了完美就失去了進(jìn)步的動(dòng)力了。你也是這樣,不完美才是走向完美的動(dòng)力!

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