腿上長魚鱗一樣的斑，大概長了十多年

      病情分析：
      你好，你說的這種情況是魚鱗病是由于維生素缺乏導致的。
      指導意見：
      平時多吃蔬菜水果，不要吃辛辣的食物，洗澡時不要用力挫，患處擦一些潤膚乳，可以緩解癥狀
      

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，疑似患有魚鱗病，想知道是怎么一回事。
      指導意見：
      魚鱗病是一種由角質(zhì)細胞分化和表皮屏障功能異常的皮膚疾病。首先，治療上，患有魚鱗病，需要在正規(guī)醫(yī)院專門治療魚鱗病的醫(yī)生的指導下治療。其次，飲食上，清淡為宜，不挑食不偏食，應注意增加營養(yǎng)，忌諱辛辣、油膩、生冷、刺激性食物。第三，情緒上，要盡量保持輕松愉悅的狀態(tài)，研究表明，情緒對人的身心發(fā)展很重要，積極樂觀良好的心態(tài)有利于健康。第四，認知上，應該正確認識魚鱗病并沒有傳染性，不用擔心傳染給別人。第五，護理上，洗浴護膚，有條件的患者可以進行溫泉浴，對魚鱗病的治療非常有好處；可以涂護膚油脂類，使皮膚柔潤，減輕鱗屑和瘙癢，防止皮膚過于干燥，禁用堿性重的肥皂及刺激性產(chǎn)品。第六，季節(jié)上，注意季節(jié)變化，魚鱗病冬重夏輕，在秋冬季節(jié)應該根據(jù)天氣變化及時增添衣物，避免風寒刺激皮膚，注意衣著保暖，防止暴露部位皮膚受凍。第七，生活上，生活作息規(guī)律，勞逸結(jié)合。