每次煮飯的時(shí)候經(jīng)常放豬油好嗎？？

男 | 22歲 2017-02-12 17:30:09 1人回復(fù) 來(lái)自寧波市

健康咨詢(xún)描述：很多人說(shuō)煮飯的時(shí)候加點(diǎn)豬油加點(diǎn)鹽能使米飯變得更香，但豬油是一種高能量食品，吃多了會(huì)導(dǎo)致肥胖，這讓我很為難，到底要不要加

想得到的幫助：豬油中飽和脂肪酸含量較高，易于引起心血管疾病。每次煮飯的時(shí)候經(jīng)常加好嗎

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

吳彬中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性

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2023-01-04 12:27:31 我要投訴

      病情分析：
      您好，關(guān)于煮飯時(shí)候放豬油的情況，我是這樣認(rèn)為的。偶爾吃沒(méi)關(guān)系的，不要經(jīng)常服用
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不建議經(jīng)常食用動(dòng)物油，因?yàn)檎缒f(shuō)的，豬油中包含的飽和脂肪酸含量比較高，容易引起心腦血管疾病。

疾病百科| 心血管疾病

掛號(hào)科室：心血管內(nèi)科

溫馨提示：
肪攝入應(yīng)嚴(yán)格限制在每日不超過(guò)30克或占總熱量的15%以下。

心血管疾病，又稱(chēng)為循環(huán)系統(tǒng)疾病，是一系列涉及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，循環(huán)系統(tǒng)指人體內(nèi)運(yùn)送血液的器官和組織，主要包括心臟、血管(動(dòng)脈、靜脈、微血管)，可以細(xì)分為急性和慢性，一般都是與動(dòng)脈硬化有關(guān)。這些疾病都有著... 更多>>