左側(cè)腰酸疼差不多持續(xù)一個(gè)多月了

      根據(jù)你口述的癥狀，如果腰部有突出或膨出，壓迫到局部的神經(jīng)，容易導(dǎo)致下肢的疼痛和腰部局部的酸麻感，建議選擇中醫(yī)理療法，按摩烤電火灸針灸等進(jìn)行相應(yīng)的治療，平常不要保持一個(gè)姿勢(shì)太久。
      

      病情分析：
      考慮與腎虛有關(guān)，可以口服金匱腎氣丸,右歸丸治療，不要吃涼的或刺激性食物
      指導(dǎo)意見：
      多喝點(diǎn)小米粥，慢慢調(diào)養(yǎng)，不良習(xí)慣要注意，多增加些補(bǔ)腎的食物，注重食物營(yíng)養(yǎng)，可以多吃核桃，保健藥酒等

      病情分析：
      這種情況一般多見于腰椎間盤突出癥、腰椎滑脫、先天性骶裂等可能，如癥狀明顯，暫時(shí)可予對(duì)癥處理。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張情緒，避免彎腰持物，暫時(shí)予臥硬板床休息。同時(shí)可予美洛昔康、甲鈷胺口服處理。如無(wú)緩解，則應(yīng)進(jìn)一步予腰椎MRI檢查。
      以上是對(duì)“左側(cè)腰酸疼差不多持續(xù)一個(gè)多月了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在可以做一下牽拉和飛燕式，鍛煉下腰背肌肉緩解疼痛。也可以先服用布洛芬暫時(shí)止痛。
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在要適當(dāng)?shù)腻憻捜鮽?cè)的肌肉力量。平衡兩邊腰部的力量。也可以去做一下針灸理療緩解疼痛。平時(shí)要避免過(guò)度的彎腰勞累，祝您健康。