胃脹腹脹大便不通腰酸背痛

健康咨詢描述： 半年來(lái)有這樣的情況，就是隔一段時(shí)間不知道什么原因，容易出現(xiàn)胃脹腹脹的情況（就是胃感覺(jué)會(huì)頂頂?shù)?，在肋骨中間那個(gè)凹的位置有點(diǎn)痛感有拉扯感，喝熱水這樣胃部感覺(jué)有點(diǎn)灼燒感，褲子感覺(jué)都要撐開(kāi)的樣子），伴隨大便不通順腰酸背痛的情況，頭一兩次排便有時(shí)候是偏黑色，之后才是偏黃，經(jīng)常想去排便，但是就拉一點(diǎn)點(diǎn)或者沒(méi)有，一出現(xiàn)就是延續(xù)四五天才能緩解。本人體質(zhì)比較容易上火，小時(shí)候檢查是肝熱體質(zhì)，所以經(jīng)常吃梨，特別是碰到吃泡面薯片啊這類(lèi)東西就很容易出現(xiàn)這樣的情況

想得到的幫助： 該吃什么藥，如何飲食或調(diào)節(jié)