健康咨詢描述: 我兩只眼睛近視都是500多以上,在小學四年級就有了近視,加上玩平板,電腦更加嚴重了,現(xiàn)在脫掉眼鏡看遠處不當看的清楚了,我應該怎么辦好呢?
病情分析:
是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)的折射后焦點落在視網(wǎng)膜之前。
指導意見:
1、養(yǎng)成良好的用眼習慣,閱讀和書寫時保持端正的姿勢,眼與書本應保持30cm左右的距離,不在走路、乘車或臥床情況下看書。2、學習和工作環(huán)境照明要適度,照明應無眩光或閃爍,黑板不反光,不在陽光照射或暗光下閱讀或?qū)懽帧?、定期檢查視力,對驗光確診的近視應佩戴合適的眼鏡以保持良好的視力及正常調(diào)節(jié)與集合。
病情分析:
您好根據(jù)您的描述你這種情況屬于長期的用眼過度造成的近視。
指導意見:
您這種情況我建議你平時做到早睡早起不要玩一些電子產(chǎn)品一些電腦和手機。我建議您在專業(yè)的眼科醫(yī)生的指導下配戴眼鏡。在成年以后可以通過近視的矯正手術(shù)進行治療。
病情分析:
像你這種情況來說一定要注意,不能長時間的看手機和電腦,這容易造成,視力的損傷
指導意見:
所以要注意保持良好的用眼習慣和用眼衛(wèi)生,注意保證每天8到10小時的睡眠時間,定時進行做眼保健操
以上是對“近視眼(500多度)眼睛長時間的學習就會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在只能考慮帶鏡子,這個年紀還是眼睛發(fā)育的階段的,所以這個時間一定注意用眼
指導意見:
度數(shù)一般會在十八歲以后慢慢停止加重,以后你的視力還會下降度數(shù)可能還有一定的升高空間,一定注意用眼,要帶鏡子了
病情分析:
現(xiàn)在由于手機和電腦的普及,很多的孩子都出現(xiàn)了近視的情況的
指導意見:
沒什么很好的辦法,建議還是減少玩電子產(chǎn)品的時間才行的,其次就是注意眼睛的保健
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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