頸椎和雙肩脹，脹的頭痛，拍片是骨質(zhì)增生

      病情分析：
      頸椎和雙肩脹，脹的頭痛，拍片是骨質(zhì)增生，睡一覺就會(huì)好點(diǎn)，這種情況屬于典型的頸椎病引起的脹痛不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你的情況不要擔(dān)心，可以外用烏梢蛇活骨貼活血化瘀消腫止痛改善血液循環(huán)祛除風(fēng)寒濕痹促進(jìn)損傷細(xì)胞修復(fù)，避免過度勞累。避免受涼，經(jīng)常做做頸椎保健操促進(jìn)康復(fù)就行了。祝你健康。
      

      病情分析：
      注意調(diào)理健康生活方式，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，可以頭連續(xù)\"米\"字動(dòng)作。
      指導(dǎo)意見：
      可以補(bǔ)充鈣劑和膠原蛋白，比如葡立膠囊，幫助預(yù)防進(jìn)展，適當(dāng)曬太陽(yáng)，利于鈣吸收。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，比如牛奶，豆制品，豬蹄等等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的這種情況藥物治療沒有很好的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      建議最好還是做做理療，如針灸、推拿等。不過不能根治，只能是對(duì)癥治療，可能會(huì)減輕癥狀。
      
      以上是對(duì)“頸椎和雙肩脹，脹的頭痛，拍片是骨質(zhì)增生”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！