每天下午45點鐘左右犯困
健康咨詢描述： 每天下午45點鐘左右犯困，不打哈氣，直接睡著，即便各種抵抗著，讓自己有意識，也聽不清別人說什么，至少半個小時，才會清醒些。如果是睡著了，會異常清醒。
想得到的幫助： 這個耽誤工作??！正常人睡眠是可以稍微控制下的，這個控制不了是不是有什么問題啊，我需要注意什么？
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病情分析：
你好，根據(jù)你敘述，這個時間短會產(chǎn)生乏力和嗜睡的表現(xiàn)，和心情抑郁，腎虧等因素有關。
指導意見：
建議你增加保健，可以通過口服茶類飲料或是咖啡類的飲料調(diào)理，期間保持心情的舒暢。
茶啊，咖啡啊，要么就早上喝一杯，一天昏沉沉的不精神，要么就喝一杯，睡的更香...
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病情分析：
你好，根據(jù)你所描述的這個情況，可以觀察，如果還是這樣的話，建議去醫(yī)院做檢查。
指導意見：
建議你平時多留意休息，每天保證充足的睡眠，可以多補充維生素，增強抵抗力。
長期這樣，尤其姨媽來之前的幾天
病情分析：
你好，今天下午，4點到5點鐘的時候就犯困，不打哈欠直接睡著了，即使各種，抵抗著讓自己有意識，也聽不清別人說什么，至少，半個小時才會清醒些，如果是睡著了會異常清醒。你有睡眠障礙。
指導意見：
建議你到當?shù)蒯t(yī)院的，神經(jīng)內(nèi)科看醫(yī)生，檢查一下醫(yī)生會根據(jù)你的具體情況給予治療的。
以上是對“每天下午45點鐘左右犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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