中年人怎樣保持皮膚緊致

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，隨著年齡增長(zhǎng)臉部肌膚松弛是正?，F(xiàn)象
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)可以用雞蛋清敷臉，洗臉時(shí)用手揉捏臉部，平時(shí)多吃新鮮水果蔬菜，注意休息，避免熬夜

      病情分析：
      你好，皮膚松弛的中級(jí)指數(shù)：面部輪廓變模糊，即使體重沒有增加，從耳垂到下巴的面部線條也開始變得松松垮垮，不再流暢分明,側(cè)面看尤其明顯。
      指導(dǎo)意見：
      你好，保持皮膚清潔干凈，保持飲食均衡營(yíng)養(yǎng)，注意防曬，保持良好的表情習(xí)慣，適當(dāng)去角質(zhì)，不抽煙酗酒，保證睡眠充足。