男生皮膚怎么變白？皮膚美白不傷身方法

男 | 12歲 2017-02-09 02:01:39 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：我皮膚天生很黑，是遺傳的，有什么方法能變白而且不傷身?？焖俚倪_(dá)到效果，

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車(chē)緒梅山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院副主任護(hù)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)脊柱、四肢骨折、腰腿疼痛，普外科多發(fā)病闌尾炎、幫助網(wǎng)友：2798

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2017-02-09 05:37:13 我要投訴

      病情分析：
      菊花茶，、玫瑰花茶，百合花茶，羅漢果茶，檸檬茶泡水喝
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩，保持愉快、樂(lè)觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，注意防曬。

dx56 其他擅長(zhǎng): 肺心病,冠心病,高血壓病等常見(jiàn)內(nèi)科疾病的診斷及治療幫助網(wǎng)友：47227稱贊：291

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2017-02-09 05:59:02 我要投訴

      病情分析：
      你好。天生的一般很難改變。平時(shí)要多吃富含維生素c的蔬菜水果多喝水。出門(mén)注意防曬，這樣皮膚就會(huì)很好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問(wèn)題歡迎再來(lái)咨詢，祝你身體健康生活愉快。