口干舌燥，無精神，乏力，早上起來口干舌燥

      是失眠多夢有不好的習(xí)慣。首先應(yīng)該改變不良的生活習(xí)慣。平常注意調(diào)整心態(tài)，放松心情，不要過于關(guān)注某些事情，注意控制情緒，勤運動，鍛煉身體，清淡飲食，多喝水，規(guī)律作息時間，戒煙酒，避免長時間低頭，避免葛優(yōu)躺，避免長時間看手機電腦?？梢猿渣c養(yǎng)血清腦顆粒。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，目前你的癥狀是由于肝火過旺，休息不好造成的精神癥狀，建議您積極調(diào)節(jié)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意休息，早睡早起，可以口服谷維素，調(diào)節(jié)睡眠和神經(jīng)，同時注意多喝水，口服龍膽瀉肝丸或者是牛黃解毒片等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，早上起床感覺口干舌燥，并且有失眠的癥狀，白天打瞌睡，應(yīng)該是生活作息不規(guī)律引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你首先養(yǎng)成良好的飲食和作息習(xí)慣，一定不要熬夜，手淫的毛病也要減少，必要的時候可以去找中醫(yī)辨證調(diào)理。
      以上是對“口干舌燥，無精神，乏力，早上起來口干舌燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是腎虛的可能性比較大，主要是長期頻繁的手淫，就會出現(xiàn)上述不適的癥狀，是腎陰虛的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你戒掉手淫，多參加體育鍛煉，加強營養(yǎng)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，六味地黃丸，按說明服用，也可以到醫(yī)院做一些相應(yīng)的檢查，

      病情分析：
      你好，根據(jù)你得描述，考慮你的癥狀有可能是有些上火，和精氣不足。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要頻繁的手淫，手淫本身是沒有問題的，但是太頻繁，會導(dǎo)致一些男科疾病的，對你以后的性生活會產(chǎn)生影響的。
      

      病情分析：
      考慮腎虛引起的現(xiàn)象，會有口干口苦，食欲不振，性功能下降的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免過度勞累和手淫，多吃黑芝麻核桃等食物，并且口服六味地黃丸調(diào)理，可以有所好轉(zhuǎn)。

      病情分析：
      這些諸多的不適考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn)，熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因，需要進行合理地調(diào)整。與手淫的關(guān)系不大。
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)該合理飲食，加強營養(yǎng)，補充足夠的身體所需，適當(dāng)?shù)鼗顒渝憻?，長期堅持，調(diào)整好心態(tài)，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，逐漸地改善，促進恢復(fù)各方面的平衡與穩(wěn)定，減少不適的出現(xiàn)。
      
      以上是對“口干舌燥，無精神，乏力，早上起來口干舌燥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的情況神疲乏力精神不振，是屬于腎陽虛的一些癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以服用六味地黃丸調(diào)理一下，避免頻繁手淫，以上建議希望對你有所幫助。