健康咨詢描述: 屁股的肉很大,很多,很顯眼,讓別人看起來很丑
想得到的幫助: 有效快速的減去屁股贅肉
病情分析:
您好,根據(jù)你的描述臀部贅肉太多是由于長期坐著,缺乏運(yùn)動而引起的
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的情況建議你平時減少坐著的時間,同時用平時多用腳后跟踮起來站著,希望我的回答對你有幫助
你好,根據(jù)你描述的情況,建議平時注意加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,可以進(jìn)行跑步,跳繩快步走等運(yùn)動,平時注意不要久坐,步行時注意挺胸收腹。
病情分析:
您好,這樣子的話需要注意飲食清淡的。這樣子的話可以每天早晚堅(jiān)持運(yùn)動的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話需要注意飲食清淡的??梢赃\(yùn)動的。這樣子的話比較好的。注意每天早晚堅(jiān)持運(yùn)動的。
以上是對“屁股的贅肉的過多,與體型很不相對稱”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好朋友今年十三歲的男生是嗎?是不是平時不太愛運(yùn)動了,所以屁股上的贅肉就比較多?
指導(dǎo)意見:
最好的辦法就是讓自己動起來,讓渾身處于運(yùn)動狀態(tài),老是吵架,靜坐容易長屁股上的肉肉的。
病情分析:
減肥的話是需要合理的控制飲食和多運(yùn)動的,每天堅(jiān)持運(yùn)動1小時,跑步、打球、仰臥起坐等都可以
指導(dǎo)意見:
飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊?,飲食清?br />
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