便秘2-3天才有便意需用力吸飽氣才能解出
健康咨詢描述：
從小就非常注重均衡的營養(yǎng)及規(guī)律的運動，身體非常好，天天排便順暢。但後來因長期承受巨大壓力，常常抑鬱寡歡，約在婚後第五年左右排便習慣變成2-3天ㄧ次，而且每次需用力吸飽氣才能解出，非常困擾也會因此又影響情緒，43歲就提早更年期了。以下是我目前的狀態(tài):
1.常生眼屎，每天早上起床洗臉沖完臉後，黃黃溼溼的眼屎會停留在眼頭下方。
2.曾經有幾次額頭眼皮及顴骨處紅紅的，伴隨發(fā)癢，每次時間都蠻久，不知是否為體內的熱引起的。
3.舌頭顏色白，長期口乾舌燥。
4.呼吸無法深層。
5.鼻子聞不到味道，即使排便時宿便很臭也不太聞得到。
6.說話感覺吃力。
7.吃一點東西胃部的地方就常會脹脹的，感覺很不舒服，而影響食慾及心情。
8.夏天超怕熱(沒吹電扇就流汗)，冬天則超怕冷(明顯須比一般人多穿好幾件)，從秋天起就手腳冰冷。
9.很容易受到驚嚇。(手機鈴聲、鬧鐘聲、、、、等等)
10最近呃氣(每次一下)頻率增高，有時一天會有4-5次。
11最近覺得要尿尿時的感覺不是那麼的明顯與強烈。
ps. 我今年50歲
想得到的幫助：
請問醫(yī)生我的便祕是屬於-肝脾氣滯便秘 脾肺氣虛便秘 腎陽虛便秘.血虛陰虧便秘 胃腸實熱便秘 以上哪種呢?
要使用什麼藥物對癥下藥呢?謝謝!
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醫(yī)生回復區(qū)
病情分析：
根據(jù)你的描述的情況，考慮應該是胃腸蠕動差引起的癥狀。
指導意見：
建議你可以口服四磨湯，平時注意飲食，不要吃辛辣刺激性的食物，清淡飲食，多喝水，多運動，多吃新鮮的水果和蔬菜。
病情分析：
你好考慮是腎虛，胃蠕動減慢，培訓人引起的便秘等，
指導意見：
建議你服用人參歸脾丸，蘆薈膠囊治療，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)檢查看看
病情分析：
你好，根據(jù)描述的情況，可以考慮是飲食不當，生活習慣不規(guī)律，導致腸道功能降低，腸蠕動變慢引起的便秘問題。
指導意見：
建議適當做一些有氧運動，注意飲食，不要吃油膩、容易上火的食物，飲食清淡一點，可食用昌弘辣木籽改善便秘，調理腸胃促進腸道蠕動活力，使干硬的大便軟化，有利于排便舒暢；適當運動鍛煉，如慢跑、游泳等有氧運動；飯后順時針按摩一下肚子，平時也可以吃些香蕉、火龍果等水果緩解便秘。
以上是對“便秘2-3天才有便意需用力吸飽氣才能解出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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