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吃含草酸高的食物后怎么辦

女 | 24歲 2017-02-05 18:06:28 1人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢描述： 今天吃了很多含草酸高的食物，上午和下午分別吃了兩次藍(lán)莓，一次有30多粒，又吃了兩個(gè)桔子。上網(wǎng)查了下這些都是含槽段高的。那我今天體內(nèi)草酸是超量了嗎，該怎么辦呢，怕代謝不了。我本身沒(méi)有腎臟方面的疾病?？吹秸f(shuō)應(yīng)該吃點(diǎn)維生素B6。是這樣嗎

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2019-09-13 18:57:35 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述目前吃了含有草酸高的食物，這種情況建議多喝水，促進(jìn)代謝就行，問(wèn)題不大不用擔(dān)心的，通常食物中含的草酸，不會(huì)對(duì)身體有什么影響的。會(huì)隨著尿液排出體外的，所以不用擔(dān)心。

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