健康咨詢描述: 我13歲,身高158CM,體重60kg,正常嗎?是不是超重了?
病情分析:
您好,您十三歲,身高一米五八,體重60公斤,您體重有點超重。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您多喝水,不要吃熱量高的食物,比如巧克力,適量體育鍛煉,比如每天堅持跑步,跳繩,各種球類活動
病情分析:
現(xiàn)在身高和體重都超標(biāo)。身高等于年齡乘五加75等于130,體重等于年齡乘二加八等于34公斤
指導(dǎo)意見:
身高和體重也是和遺傳有一定的關(guān)系的,只要在正常范圍就可以啦。體重有點超標(biāo)啦,一定要加強鍛煉控制飲食。
病情分析:
你好!根據(jù)你描述的情況分析,你的體重指數(shù)60÷(1.58×1.58)=24.2。
指導(dǎo)意見:
體重指數(shù)超過24應(yīng)該是超重,建議你增加有氧運動,適當(dāng)控制飲食,多吃優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃新鮮蔬菜水果。
以上是對“13歲女孩的身高和體重正常嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述和你提供的身高體重數(shù)據(jù),我算了算你不超重。
指導(dǎo)意見:
因為現(xiàn)在身重超不超重需要計算體重指數(shù),體重指數(shù)=體重?身高?,正常值在18.9-24.9之間就不超重,你的體重指數(shù)我算了算正好是24,所以你現(xiàn)在不算超重,如果你的體重超過了62公斤那就是超重了。
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