我想知道長時間戴耳機聽音樂的危害怎么緩解

女 | 18歲 2017-02-04 21:10:13 2人回復來自蘇州市

健康咨詢描述：我很喜歡走路的時候聽歌，然后音量很大，然后我朋友對我說這個危害黑大，但是我至少有三四年這樣了，細思極恐，然后真的是有時候會有1秒2秒的耳鳴還有聽力減弱，然后我就有點害怕，不敢戴了，然后我就想知道這樣的癥狀如何能好轉起來

想得到的幫助：想知道這樣的癥狀如何能好轉一點

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2017-02-04 21:43:10

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述一般沒有明顯的癥狀的情況下不用特殊處理
      指導意見：
      一般只要改掉這個不良習慣慢慢就會得到改善的，所以平時盡量不要長時間使用耳機

王慧敏凌源市康寧醫(yī)院護師擅長: 陰道炎,宮頸炎,宮頸糜爛,月經(jīng)不調,宮寒護理, 幫助網(wǎng)友：2380稱贊：7

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2017-02-04 21:44:29 我要投訴

      病情分析：
      你好，長期的用耳機聽音樂容易引起聽力下降，耳朵嗡嗡的，
      指導意見：
      建議及早的摘掉耳機，可以買低音炮外放聽音樂，慢慢的就會有所緩解，聽音樂半個小時就需要休息十分鐘

掛號科室：耳鼻喉科

溫馨提示：
每天清晨起床后，用右手從頭上拉左耳廓上部20次，再用左手拉右廓上部20次。常練此法，可使人耳不聾，身輕腦健。

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