健康咨詢描述: 舌頭發(fā)白,腸胃經常發(fā)出聲音,潮熱盜汗,有點失眠腳一直出汗,尾椎有時候也出汗,還有這是不是腎陰虛
病情分析:
根據你的描述考慮是個人身心狀態(tài)差的表現,熬夜勞累受涼情緒不佳是常見的原因,需要進行合理地調整。
指導意見:
飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調整好心態(tài),避免壓力過大,情緒穩(wěn)定,處理好日常的問題,適當地適當地活動鍛煉,養(yǎng)成良好的習慣,促進恢復
病情分析:
這種情況我認為還是由于腎虛虧損的原因造成的,需要通過中藥來進行系統(tǒng)的調理
指導意見:
另外要注意在飲食上適當增加山藥羊肉等補腎食物的攝入,注意身體的保暖,切忌超負荷的勞累
都需要哪些方法調理呢
中藥調理就可以的
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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