人不胖，但腿比較粗，

      病情分析：
      你好，腿部減肥其實(shí)很簡(jiǎn)單，平常看電視的時(shí)候，坐在椅子上，膝蓋不要彎曲，將一條腿抬起，再放下反復(fù)此動(dòng)作8-10次再換另一條腿，可以去掉大腿兩側(cè)的贅肉。
      指導(dǎo)意見：
      多參加一些體育活動(dòng)，爬樓梯、跑步、仰臥起坐、打羽毛球、游泳這些運(yùn)動(dòng)都是有效的運(yùn)動(dòng)減肥的方法。
      

      病情分析：
      瘦身器一般對(duì)于減肥效果不宜過(guò)于依賴的，平時(shí)減肥最好是運(yùn)動(dòng)減肥，例如像跳繩，跑步，呼啦圈，仰臥起坐對(duì)于減肥都是比較合適的。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食避免吃高脂肪，高膽固醇，高熱量等容易導(dǎo)致肥胖的食物。平時(shí)不要暴飲暴食。

      病情分析：
      你好，你現(xiàn)在的情況是可以進(jìn)行健康的減肥的，減肥其實(shí)就是一句話：堅(jiān)持！
      指導(dǎo)意見：
      你好，健康的減肥方法是通過(guò)控制飲食和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。建議你可以在平時(shí)的飲食上保持清淡飲食，多吃青菜水果，少吃或者不吃宵夜零食等等。運(yùn)動(dòng)你可以選擇慢跑，騎單車或者是跳繩等等。并且，減肥最重要的就是，堅(jiān)持！
      
      以上是對(duì)“人不胖，但腿比較粗，”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)分析，你說(shuō)的這種情況的可能跟你的遺傳因素有關(guān)，這一般是先天性的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況來(lái)分析，你說(shuō)的這種情況的可能跟你的遺傳因素有關(guān)，這一般是先天性的。不過(guò)你平時(shí)多鍛煉，可以改變一下。