今年才20多歲！但是頭上的白頭發(fā)很多

      病情分析：
      你好，少白頭一般與遺傳有關(guān)系的，另外缺乏維生素、微量元素，營養(yǎng)不良，血熱,肝腎不足和氣血虧損等也是可以引起的
      指導(dǎo)意見：
      治療建議口服首烏片和補(bǔ)充微量元素的藥物如21-金維他。平時保持精神愉快,注意勞逸結(jié)合,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃富含維生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻
      

      白發(fā)最常見的腎虛所致，亦不排除肝熱、血熱所致；平時飲食中科適當(dāng)黑芝麻、黑豆、灸首烏，枸杞等食物。中醫(yī)上來講，失眠原因有很多種證型：心肝火旺型、脾胃不和型、心腎不交、肝郁化、痰熱內(nèi)擾型、陰虛火旺型、心脾兩虛型等等，建議中醫(yī)科門診根據(jù)舌苔、脈象等相關(guān)因素綜合辨證調(diào)理，可以行針灸治療失眠，效果尚可！
      

      病情分析：
      才20歲有白頭發(fā)，還越來越多，考慮和您用腦過度有關(guān)系，可以吃點核桃，黑芝麻等食物調(diào)理一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議您要勞逸結(jié)合，不要太勞累，不要熬夜，可以多吃點補(bǔ)腎的食物，比如核桃，黑芝麻等，通過食補(bǔ)看看。
      
      以上是對“今年才20多歲！但是頭上的白頭發(fā)很多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      問題分析：少白頭的發(fā)生原因比較復(fù)雜，既與遺傳性、體質(zhì)性因素有關(guān)，又與后天的各種因素有關(guān)。先天性少白頭。最常見有這種少白頭的人常有家族遺傳史，往往一出生就有白頭發(fā)，或頭發(fā)比別人白得早。此外，無其他異常表現(xiàn)。后天性少白頭。引起的原因很多：營養(yǎng)不良，如缺乏蛋白質(zhì)、維生素以及某些微量元素（如銅）等，都會使頭發(fā)變白.
      指導(dǎo)意見：
      1.勞逸結(jié)合，力求保持心情舒暢，避免精神危機(jī)，心理上的相對平衡對于防止早生白發(fā)至關(guān)重要.2、堅持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì).3、講究飲食質(zhì)量，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、微量元素和維生素的食物，可選擇鮮魚、牛奶、動物肝腎、黑芝麻、食用蕈類、海藻類、新鮮蔬菜和水果等4、在醫(yī)生指導(dǎo)下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、枸杞子、桑椹子等藥物，有助于防止或延緩白發(fā)的生成和發(fā)展。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，少年白發(fā)，主要與頭發(fā)中的黑色素顆粒合成減少，精神壓力大，遺傳，經(jīng)常熬夜等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服益腎烏發(fā)口服液和七寶髯丸，按說明服用，平時多吃黑芝麻，黑桃，注意休息，不要熬夜，不要勞累，保持良好的心態(tài)。