腳踝內(nèi)側(cè)骨裂后大力跳三角韌帶會疼
健康咨詢描述： 打籃球崴腳腳踝內(nèi)側(cè)骨裂，3個月了走路打球不用力沒感覺，不腫了，就是踮腳的時候三角韌帶會疼，休息按摩一會就好了，現(xiàn)在不敢大力跳
想得到的幫助： 請問醫(yī)生怎么樣才能最快好起來，還有現(xiàn)在能不能適當(dāng)跑跑步打打球，謝謝！
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病情分析：
這種情況的話暫時不建議進(jìn)行劇烈的運(yùn)動，包括彈跳運(yùn)動，韌帶損傷的恢復(fù)需要至少一年左右。
指導(dǎo)意見：
現(xiàn)在的情況可以適當(dāng)運(yùn)動，但避免劇烈運(yùn)動，避免彈跳力量，可以適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?br />
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，如果單純韌帶損傷三個月應(yīng)該可以恢復(fù)了。
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你說的情況，這種情況首先建議你去醫(yī)院做磁共振檢查，看看韌帶恢復(fù)了沒有？如果已經(jīng)恢復(fù)適量運(yùn)動是可以的。
病情分析：
你好，從你的描述來看，腳踝內(nèi)側(cè)骨裂后大力跳三角韌帶會疼，這需要休息調(diào)養(yǎng)的。
指導(dǎo)意見：
可以用石膏固定為好，同時，服消炎的藥，活血化瘀的藥，并在飲食上增加營養(yǎng)為好。
以上是對“腳踝內(nèi)側(cè)骨裂后大力跳三角韌帶會疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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病情分析：
你好，根據(jù)你的情況我建議先不做劇烈運(yùn)動，從最基本的回復(fù)鍛煉開始鍛煉。
指導(dǎo)意見：
多吃高鈣的食物，慢慢增加運(yùn)動量，相信你很快就又能打到你以前的高度了。祝你早日上場。
疾病百科| 骨裂
溫馨提示：
本病主要是由外傷引起，應(yīng)避免損傷。
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