今年才18歲但看上去卻像30歲一樣，心里

      病情分析：
      根據(jù)您的主訴判斷您目前的情況可能是由于發(fā)育的比較快，顯得比較成熟
      指導意見：
      建議您應(yīng)該每天保持良好的睡眠狀態(tài)，多吃一些健康的水果蔬菜，保持好心情。

      病情分析：
      可能是生活中的壓力過大，體力勞動過多，從外貌看顯得比正常年齡大，使你產(chǎn)生了不良的情緒困擾。如果不放心，建議你到醫(yī)院接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的外貌蒼老，如有必要及時接受正規(guī)的治療。
      指導意見：
      希望你放松心情，改變認知模式，凡事多向積極樂觀的方面看，以積極樂觀的心態(tài)去接納自己的不完美，坦然的去面對生活中的不如意。在業(yè)余時間，希望你經(jīng)常和樂觀開朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一些體育娛樂健身活動，學會通過合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心理壓力。建議你接受心理咨詢治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，有的人就是個人發(fā)育的原因，沒有辦法。
      指導意見：
      這個沒有很好地辦法改變的，畢竟與遺傳、個人發(fā)育、內(nèi)分泌等都是有關(guān)系的。
      
      以上是對“今年才18歲但看上去卻像30歲一樣，心里”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！