醫(yī)生，你好，，，，，，，，左旋肉堿是什么

      病情分析：
      你好，左旋肉堿是一種促使脂肪轉(zhuǎn)化為能量的類氨基酸，紅色肉類是左旋肉堿的主要來源，對人體無毒副作用。左旋肉堿的主要生理功能是促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成能量，服用左旋肉堿能夠在減少身體脂肪、降低體重的同時(shí)，不減少水分和肌肉，在2003年被國際肥胖健康組織認(rèn)定為最安全無副作用的減肥營養(yǎng)補(bǔ)充品。
      指導(dǎo)意見：
      你好，左旋肉堿在服用后1—6小時(shí)內(nèi)發(fā)揮作用，在這個(gè)時(shí)間段加大運(yùn)動(dòng)量效果最好。目前安全的服用范圍是4G/天，服用時(shí)不要同時(shí)服用大量氨基酸，否則會(huì)影響左旋吸收。睡前不要服用左旋肉堿，否則會(huì)因興奮影響到睡眠。在購買肉堿產(chǎn)品時(shí)要選購純度較高的左旋肉堿。
      

      病情分析：
      一般來說，左旋肉堿有加速體內(nèi)熱量燃燒的作用，幫助減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議在當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院有專業(yè)的大夫?qū)δ纳眢w做檢查，明確是否合適，以免受到副作用的影響
      

      病情分析：
      您好,不知您是否用來減肥,如用來減肥必須配合運(yùn)動(dòng)和飲食控制,才能達(dá)到最好效果.
      指導(dǎo)意見：
      分別在早餐、午餐前或運(yùn)動(dòng)前30分鐘,服用左旋肉堿是安全而有效的,成人每天用量1000-2000毫克(凈含量).
      
      以上是對“醫(yī)生，你好，，，，，，，，左旋肉堿是什么”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個(gè)首先需要考慮的就是基本沒有什么副作用的！
      指導(dǎo)意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是可以臨床服用的，還有就是可以定期檢查肝功能的！